ドクターMの独り言
「きれいな手でずっといたい...。」
毎年、寒くなってくると手荒れがひどくなる..。そんな方結構多いと思います。今回はそんな憎き手荒れのお話であります。
「千手観音」（もっともここまできれいな手でいるのは無理な話でありますが、それにしてもきれいな手ですねえ…。）
健康な皮膚は皮脂膜というベ－ルで覆われ、また皮膚表面の角質層にあるセラミドという皮膚の水分を保つ働きをもつ脂質から守られています。それゆえ、それらが不足すると皮膚は水分を奪われ乾燥するのです。
ところが手の指や手のひらは角質層が厚く、また毛穴や皮脂腺が全くないという特徴をもっています。また皮脂の分泌は男性ホルモンによって支配されているため、一般に女性のほうが皮脂の分泌が少なく乾燥しやすい傾向があります。皮脂の分泌量自体も、気温も湿度も低い冬の方が少なくなります。
さらに毎日の炊事や洗濯で石鹸や洗剤などでくり返し刺激を受けていると皮脂膜が失われ、 セラミドも少なくなってしまうために角質層の水分が減少し、手荒れを起こすのです。（だから、別名「主婦湿疹」とも言われるのです…。でも最近は「主夫湿疹」?…。）
また角質層は傷ついても通常は2週間もあれば生まれ変わりますが、手のように角質層が厚いと、その生まれ変わる速度も角質層の厚さに比例して長くなるため、傷ついた角質細胞が長く残るため手荒れはいつまでも治りにくいのです。
以上のことから、手荒れには予防が一番大切です。真冬になる前からハンド クリ-ムで十分に保湿し、水仕事をするときはゴム手袋をしてできるだけ手を濡らさないようにしましょう。クリ－ム等の保湿剤は水仕事のあとやお風呂から上がったら、まめにすぐに塗るのが効果的です。夜寝るときは綿の手袋をするのも良いでしょう。（これは手に限らずお子さまやお年寄りのからだのカサカサでも同じでなのです。少しは参考になりました?…。）
それでも手荒れがひどくなり、ひび割れてハンドクリ－ムがしみるようになったり、かぶれるようであれば注意が必要です。なかには手荒れと思っていても、手の水虫だったりほかの病気だったりすることもありますので、なかなか治らないものやどんどん拡がっていくもの、ひび割れ、かゆみの強いものなどは早めに私ドクターMへご相談下さいね!
これからさらに空気の乾燥する真冬に備えて、スキンケアをきちんと行い、お顔だけでなくいつも「きれいな手でずっといたい…。」ものです。（昔から「手と首は歳が隠せない…。」などと言われるでしょ!?…。でも今時は手や首のアンチエイジングの「美容」医療施術も沢山あるのです…。）
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横浜市 都筑区 松井クリニック 「整形外科・形成・美容外科・内科・小児科・皮膚科」
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- 2011/08/11「波乗りドクターＭ?...。」
- 2011/08/10「シングルベット」（やっぱり娘たちに挟まれて寝るのが最高であります...。）
- 2011/08/09「探偵物語」（怖...。マジですか?...。）
- 2011/08/08「「よく働き よく遊べ」の日曜日」（2011年8月7日のドクターM）
- 2011/08/07「温和勤勉」（今日も怒涛の「日曜外来」を頑張るか!...。）
- 2011/08/06「「光老化」なんかに負けないぞ!...。」
- 2011/08/05「「ご近所ドクターBOOK 2011年 田園都市版」に再登場!...。」
- 2011/08/04「Go Go Summer!」
- 2011/08/03「ドクターＭの関白宣言 2011年度版」
- 2011/08/02「パンツの日」（パンツを脱いで体操しましょ!?...。）
- 2011/08/01「赤い靴を履いたドクターＭ?...。」(「STONE ISLAND×DIEMME」のトレッキングブーツに一目惚れ??...。）
- 2011/07/31「怒涛の日曜 松井診察室?...。」（日曜診療 横浜市 都筑区 松井クリニック）
- 2011/07/30「ブログが書けない朝」
- 2011/07/29「夏に多い小児の病気」（2011年度版 横浜市 都筑区 小児科 松井クリニック）
- 2011/07/28「たまには「真夏の果実」も食べてみたい!?...。」
- 2011/07/27「松井クリニック with Salon M´s 2011年度 大納涼会」
- 2011/07/26「酒が飲めるぞっ」
- 2011/07/24「「田園都市の頼れるドクター2011－2012年版」に再登場!...。」
- 2011/07/23「恋に完敗。明日に乾杯!」
- 2011/07/22「「FMサルース」生放送 奮闘記 2011年度版」
- 2011/07/21「怒涛の「木曜外来」＋「FMサルース」生放送 2011年版」
- 2011/07/20「美女に癒された?怒涛の「火曜外来」」
- 2011/07/19「なでしこジャパンになんか負けないぞ!!!!」
- 2011/07/18「「TAMAGAWA Special Days」にいざ出陣!」
- 2011/07/17「ひと夏の経験」
- 2011/07/16「今度はマンキニ??...。」
- 2011/07/15「疲れ過ぎてブログも書けない日」
- 2011/07/14「熱くなれ」
- 2011/07/13「超巨大ロードサインついに登場!...。」
- 2011/07/12「今日もKOしてやるぜ!」（でも少しおやすみするかもしれません...。）
- 2011/07/11「女性が多い職場に転職したら気をつけるべき５つ心得」
- 2011/07/10「梅雨明け最初の怒涛の「日曜外来」」（整形外科 形成外科 美容外科 皮膚科 内科 小児科 横浜市 都筑区 松井クリニック）
- 2011/07/09「地獄のサロン?...。」
- 2011/07/08「7月7日、晴れ」
- 2011/07/07「「AVIREX 二子玉川店」にいざ出陣!...。」
- 2011/07/06「さらなる最新型多機能心電計導入にご満悦?...。」
- 2011/07/04「目指すは世界でいちばん熱い医者?...。」
- 2011/07/03「カチューシャとポニーテールとシュシュ?...。」
- 2011/07/02「うれしいブログに大感激!!...。」
- 2011/07/01「電力不足回避へ「使用制限」?...。」
- 2011/06/30「Facebookについにデビュー!...。」
- 2011/06/29「肉食系お父さんになりたい!?...。」
- 2011/06/28「MRI Sex」
- 2011/06/27「今週もこんな気合で頑張るぞ!」（そんな奴はぼこぼこにしてやりたいです!!!!!!!）
- 2011/06/26「本日の怒涛の「日曜外来」も頑張ります!!!」（横浜市 都筑区 松井クリニック 整形外科・形成・美容外科・内科・小児科・皮膚科）
- 2011/06/25「ワンレン、ボディコンギャルが大好きだった?ドクターＭ」
- 2011/06/24「父よあなたは強かった」（私は常にこんな父親でいたいです!!...。）
- 2011/06/23「浜っ子?ドクターＭ」
- 2011/06/22「この女は誰なの?...。」
- 2011/06/21「目指すは医師会のお洒落番長!?...。」
- 2011/06/20「土曜マルシェ」（今度は私自身が取材を受けたいものであります...。）
- 2011/06/19「蛍の光?...。」
- 2011/06/18「sexy mixed headscissor」
- 2011/06/17「bad dolphin」
- 2011/06/16「「GAGA MILANO」新作時計販売にいざ出陣!」
- 2011/06/15「ファッションショー＆飲み会?...。」
- 2011/06/14「ダイソンの羽根なし扇風機に一目惚れ?...。」
- 2011/06/13「こだま」（いつまでも大切にしたいです...。）
- 2011/06/12「24時間闘えますか?...。」（日曜診療 休日診療 横浜市 整形外科・形成外科・美容外科・内科・小児科・皮膚科）
- 2011/06/11「素敵なパパでずっといたい...。」
- 2011/06/10「大和撫子養成ギブス」（いつまでもちょい不良オヤジでいたいのでありますが...。）
- 2011/06/09「「Fravent（フレヴァン）」vs「おとな時間」」
- 2011/06/08「秘密のデート?...。（続編）」
- 2011/06/07「雑感 2011年6月7日のドクターＭ」（これが私の生きる道?...。）
- 2011/06/06「目指すは究極のスペシャリスト＆ジェネラリスト!...。」
- 2011/06/05「お祭り騒ぎの日曜外来?...。」
- 2011/06/04「ラブレター」（久しぶりに家内にラブレターでも書いてみようかなあ...）
- 2011/06/03「超巨大ロードサイン作成中なり...。」
- 2011/06/02「開いた口がふさがらない...。」（何で日本の政治家はこんなアホばかりなのでしょうか??...。）
- 2011/06/01「仁義なき戦い」（2011年度 春編）
- 2011/05/31「嗚呼、運動会...。」
- 2011/05/30「ピンクタイフーン」（今週もやりたくなったらやっちゃいます!!...。）
- 2011/05/29「成人合宿?...。」（死ぬまで童貞でオナニーでもしてたら??...。）
- 2011/05/28「「muta（ムータ ）」のNo.8バッグ」のプレゼントに大感激...。」
- 2011/05/27「「男前」と「べっぴんさん」?...。」
- 2011/05/26「「おとな時間」の表紙にも初登場! 第2弾」
- 2011/05/25「「Fravent（フレヴァン）」表紙に初登場! 第1弾」
- 2011/05/24「目指すは「家族全員が頼りに出来るホームドクター」」
- 2011/05/23「夢で逢えたら...。」
- 2011/05/22「アントニオ猪木や長州力なんかに負けないぞ!」（今日も元気を出して怒涛の「日曜診療」頑張ります!!!）
- 2011/05/21「選挙用ブログ?...。」
- 2011/05/20「ムダ毛にからまる「ウソ・ホント」」
- 2011/05/19「ブログ６年目の決意」（いつまでもブログリーダーでいたい!?...。）
- 2011/05/18「酒と泪と男と女?...。」
- 2011/05/17「NKD48＆ドクターM Everyday、白衣?...。」
- 2011/05/16「怒涛の日曜診療 休日診療 横浜市 都筑区 整形外科 形成外科 美容外科 内科 小児科 皮膚科」
- 2011/05/15「スーパークールビズ?...。」
- 2011/05/14「人財になるための7つの条件」
- 2011/05/13「雨中の怒涛の「木曜外来」」（天気なんか関係ねえ!...。）
- 2011/05/12「雨のウェンズデー 」
- 2011/05/11「秘密のデート?...。」
- 2011/05/10「男性のアソコの毛の処理」
- 2011/05/09「喜びも束の間のiPad 2」（ガッカリ...。）
- 2011/05/08「女子がオトコに望む「理想の体型」？...。」
- 2011/05/07「ぶっちぎりRock'n Roll」（今日もぶっちぎりで頑張ります!!...。）
- 2011/05/06「また今日から頑張るか!」（何事もスタートダッシュが肝心であります...。）
- 2011/05/05「セレクトショップ4連発!...。」
- 2011/05/04「休みの日」
- 2011/05/03「アドレナリンいっぱいの連休2日目」
- 2011/05/02「Sage de cret×ESTNATION コラボ迷彩カーゴパンツに一目惚れ...。」
- 2011/05/01「わが人生に悔いはなし」
- 2011/04/30「本日は開院記念日なり...。」（常に上を向いて歩いていたいです!!...。）
- 2011/04/29「祝 1日外来来院患者数新記録!」
- 2011/04/28「マジでこれ欲しいです...。ついに発売iPad 2」
- 2011/04/27「嗚呼、本日「水曜 休診日」も仕事なり...。」
- 2011/04/27「締め切りまであと3日 出せば全員当たる1,000円図書カード??...。」
- 2011/04/26「究極の「かかりきり医」になりたい!?...。」
- 2011/04/25「さらに進化したアクアテラリウム?...。」
- 2011/04/24「明日があるさ!?...。」
- 2011/04/23「年下の男の子」
- 2011/04/22「ホームドクターを持ちましょう!」（「Fravent（フレヴァン）」vol.85）
- 2011/04/21「今週も「美女軍団」と頑張るか!」
- 2011/04/20「本日も仕事なり...。」
- 2011/04/19「きれいな足、してますか？」
- 2011/04/18「会いたかった」（いまさらはっぱ隊には入れない?...。）
- 2011/04/17「「ピンクのサウスポー」なんかに負けないぞ!」
- 2011/04/16「キング・Ｍ」（私もそんなドクターになりたいです!）
- 2011/04/15「駅前クリニックなんかに負けないぞ!」
- 2011/04/14「ドクターＭのトトロ?...。」
- 2011/04/13「横浜市 暮らしのガイド with Living Eye 平成23年度版」
- 2011/04/12「やっぱり「美女」が好き!! 第２弾」
- 2011/04/11「パパ、戦争でも行くの?...。」（さあ今週も頑張るぞ!!!）
- 2011/04/10「今日も怒涛の「日曜診療」頑張るぞ!」（横浜市 都筑区 松井クリニック）
- 2011/04/09「愛は勝つ」（言うは易し行うは難し）
- 2011/04/08「本日も診療中なり...。」（「患者さんの声」調査キャンペーンに参加中です!）
- 2011/04/08「新横浜でチャイナに舌鼓?...。」
- 2011/04/07「いつまでもお洒落なチョイ悪オヤジでいたいです...。」
- 2011/04/06「波乱万丈」
- 2011/04/05「かぞえうた」
- 2011/04/04「ドクターＭ、「週刊プレイボーイ」に参上!?...。」
- 2011/04/03「本日は日曜診療中なり...。」
- 2011/04/03「ガチ「日曜診療」」（整形外科 形成外科 美容外科 内科 小児科 皮膚科・横浜市 都筑区 松井クリニック）
- 2011/04/02「あなたのお子さま大丈夫ですか?（春編）」（横浜市 都筑区 松井クリニック）
- 2011/04/01「本日も診療中なり...。」（横浜市 都筑区 松井クリニック）
- 2011/03/31「インテリアアクアリウム with TOJO」
- 2011/03/30「本日のブログはあまりにも不謹慎な内容なため削除いたしました...。」
- 2011/03/30「ティンティン焼き?...。」
- 2011/03/29「本日も診療中なり...。」（横浜市 都筑区 松井クリニック）
- 2011/03/29「ドクターM流ストレスダイエットの薦め?...。」
- 2011/03/28「今週もみんなで頑張りましょ!頑張れニッポン!!」（横浜市 都筑区 松井クリニック）
- 2011/03/27「日々是好日（にちにちこれこうじつ）」
- 2011/03/26「本日も診療中なり...。」
- 2011/03/26「「整形外科」単科のクリニックにも負けないぞ!」（横浜市 都筑区 松井クリニック）
- 2011/03/25「腫瘍マーカー検査に一安心...。」
- 2011/03/24「本日は診療中なり...。」
- 2011/03/24「「週刊プレイボーイ」取材奮闘記」
- 2011/03/23「charitytube」（米国からありがとう!!）
- 2011/03/22「本日は診療中なり...。」
- 2011/03/22「みんなで分け合えば、できること」
- 2011/03/21「本日は休診なり...。」
- 2011/03/21「地獄の休日」（本当にごめんなさい...。）
- 2011/03/20「おなかがいたくなった原発くん」（信じる者は救われる?...。）
- 2011/03/19「雨ニモマケズ」（風ニモマケズ サウイフモノニ ワタシハ ナリタイ!!...。）
- 2011/03/18「スーパードクターF先生不在の怒涛の「木曜外来」」(でも今日も頑張るしかないか!...。)
- 2011/03/17「今日も頑張るか!」
- 2011/03/16「がんばれ日本!!」（みなさん今日も一緒に頑張りましょ!!!）
- 2011/03/15「本日は診療中なり...。」
- 2011/03/15「ONE FOR ALL，ALL FOR ONE（信は力なり）」
- 2011/03/14「計画停電」
- 2011/03/13「「東北地方太平洋沖地震」明け初日の土曜外来」
- 2011/03/12「東北地方太平洋沖地震」
- 2011/03/11「津波の「木曜外来」の翌日の怒涛の「金曜外来」?...。」（東京サマーランドにも負けないぞ!...。）
- 2011/03/10「進化するアクアテラリウム」
- 2011/03/09「2011年3月9日のドクターM」
- 2011/03/08「いつまでも「バブル期」でいたい!?...。」
- 2011/03/07「「脱毛」のウソ ホント」（本物の施術をしたい!!）
- 2011/03/06「怒涛の日曜診療 休日診療 横浜市 都筑区」（江頭 2:50なんかに負けないぞ!?...。）
- 2011/03/05「さらなる常勝美女軍団「NKD48」を作りたい!」
- 2011/03/04「動脈硬化は自分で気づけない...。」（高脂血症 高血圧 糖尿病 内科 横浜市 都筑区 松井クリニック）
- 2011/03/03「「コステロ自由が丘店 早期受注会」に大興奮!?...。」
- 2011/03/02「本日は「水曜 休診日」なり」（土砂降りの中の怒涛の「火曜外来」）
- 2011/03/01「桜の栞」（合格おめでとう!）
- 2011/02/28「毎日少しずつそれがなかなかできねんだなあ」（奇人変人 ドクターMの場合）
- 2011/02/27「セックスレス」
- 2011/02/26「最高の応援歌」（今日も頑張るか!...。）
- 2011/02/25「今度は肺炎球菌ワクチン（ニューモバックス）?...。」（横浜市 都筑区 青葉区 緑区 港北区 神奈川区 保土ヶ谷区 西区 中区 南区 戸塚区 瀬谷区 鶴見区 旭区 泉区 港
- 2011/02/24「とっても穏やかな「水曜 休診日」」
- 2011/02/23「道」（やっぱり「おやじワールド」は最高だなあ...。）
- 2011/02/22「DOMA（ドマ）のレザーブルゾンに一目惚れ...。」
- 2011/02/21「元「野獣」?連合」（北里大学形成外科・美容外科教室 同期会（華の１１人衆））
- 2011/02/20「花粉症と闘おう!」（横浜市 都筑区 松井クリニック）
- 2011/02/19「夫婦生活」（いつまでも素敵な「夫婦生活」を送りたいなあ...。）
- 2011/02/18「にぎやかだった４７歳初日の大津波の「木曜外来」」（よく食い よく働け?...。）
- 2011/02/17「４７歳の誕生日に思うこと」（「草食系男子」なんかに負けないぞ!...。）
- 2011/02/16「内助の功」（もう一度妻を口説こう!?...。）
- 2011/02/15「「魔女の一撃」でダウン寸前?...。」（「美女軍団」に一撃をくらったら、再起不能となりそうでありますが...。）
- 2011/02/14「チョコボール向井vsハイボール鈴木」（チョコボール向井なんかに負けないぞ!?...。）
- 2011/02/13「リフレクター・ジャケットとゴーグル・ジャケット」（パパ、独りでスキーでも行くの?...。）
- 2011/02/12「雪やコンコン」
- 2011/02/11「季節外れの?「松井クリニック with Salon M´s 2011年度 大新年会」」
- 2011/02/10「イケイケ!ドクターM!!」（今日もよく働き よく遊びたい!!!）
- 2011/02/09「午前様の日のブログ」（２０１１年２月８日のドクターM）
- 2011/02/08「今度は逆チョコ?...。」（そんなのあり得ないだろ??...。）
- 2011/02/07「「インフルエンザ」＝「イナビル」＝「松井クリニック」?...。」
- 2011/02/06「八百屋の『長兵衛（ちょうべえ）』にはなりたくない!!...。」
- 2011/02/05「ブログを見せるブログ」
- 2011/02/04「ウザい!!キモい!!ダサい!!」（１つ、もっとパパがカッコ良くなりますように!!!...。）
- 2011/02/03「最近の外来とブログ 傾向と対策」
- 2011/02/02「「スティッチマーク」よ、さようなら!...。」
- 2011/02/01「子宮頚がんワクチン（サーバリックス）接種中なり」（横浜市 都筑区 青葉区 緑区 港北区 神奈川区 保土ヶ谷区 西区 中区 南区 戸塚区 瀬谷区 鶴見区 旭区 泉区 港南
- 2011/01/31「よく働き よく遊べ」（今週も「美女軍団」とともに頑張りますか!!!）
- 2011/01/30「モーニングおやじ?...。」（「ドリーム・モーニング娘」なんかに負けないぞ!!）
- 2011/01/29「史上最強の脱毛レーザーElite MPX（エリートMPX）ついに参上!」（脱毛 横浜 都筑区 皮膚科）
- 2011/01/28「今度はコレクティオ?...。」（巻き爪 陥入爪矯正 横浜市 都筑区 松井クリニック）
- 2011/01/27「涙」（涙の数だけ大きくなれる!?...。）
- 2011/01/26「いつまでもチョイ悪ドクターMでいたい!?...。」
- 2011/01/25「インフルエンザと格闘するドクターM」（横浜市 都筑区 内科 小児科 松井クリニック）
- 2011/01/24「子宮頚がん予防ワクチン ヒブワクチン 小児用肺炎球菌ワクチン 横浜市ワクチン接種緊急促進事業」（横浜市 都筑区 青葉区 緑区 港北区 神奈川区 保土ヶ谷区 西区 中区
- 2011/01/23「お葬式ごっこ」（おいおい、パパを勝手に殺すなよ!...。）
- 2011/01/22「すっかりご機嫌な??ドクターM」（男はいくつになっても「美女」には弱いものであります...。）
- 2011/01/21「生活保護法等指定医療機関」（目指すは究極の「かかりつけ医」??...。 横浜市 都筑区 松井クリニック）
- 2011/01/20「今度は医者が患者を訴える時代がやってくる!?...。」
- 2011/01/19「働かざる者、食うべからず?...。」（世の中そんなに甘くない!...。）
- 2011/01/18「取り留めのない「横浜で働くドクターMの日記」」
- 2011/01/17「「玉川高島屋S.C Special Days」にいざ出陣!」
- 2011/01/16「冬のファンタジー」
- 2011/01/14「満員御礼?...。」（疲れ過ぎてブログも書けない...。）
- 2011/01/13「冬に聴きたくなる曲」
- 2011/01/12「いつでもミッレミリアレースもOK?...。」（「C.P.カンパニーゴーグルジャケット誕生２０周年記念モデル」と両想い...。）
- 2011/01/11「北里大学形成外科・美容外科教室 ２０１１年度 新年会」
- 2011/01/10「「成人の日」の想い出」（何事に対しても一生懸命やりたい!!）
- 2011/01/09「本日は「臨時休診」なり...。」
- 2011/01/08「冬に多い子供の病気」（横浜市 都筑区 松井クリニック）
- 2011/01/07「我ら運命共同体 松井クリニック＆薬局ゆりかご」
- 2011/01/06「本日は小寒なり...。」（「寒の入り」なんかに負けないぞ!...。）
- 2011/01/05「今度は感染性胃腸炎?...。」（今朝はトイレ掃除かよ!?...。）
- 2011/01/04「最高のファンファーレ」（今年もアドレナリンいっぱいで頑張るぞ!!!）
- 2010/12/31「2010年12月31日のドクターM」
- 2010/12/30「ここは「江ノ島水族館」?...。（続編）」
- 2010/12/28「GIFT」（今年も死ぬほど頑張った自分に超ビッグプレゼント!）
- 2010/12/28「今度はアクアテラリウムテラピー?...。」
- 2010/12/27「2010年最後の津波の「日曜外来」」
- 2010/12/26「CHAN LUUとロザリオ・ブレス」（私の14の願いはかなうでしょうか?...。）
- 2010/12/25「持ちつ持たれつな素敵な関係」（クレメンティアヘアーと松井クリニック）
- 2010/12/24「いろいろなクリスマスイブ」
- 2010/12/23「キャラ立ちブログ?「横浜で働くドクターMの日記」」
- 2010/12/22「忘年会 with 調子良男?...。」
- 2010/12/21「目指すは「同伴」、「アフター」が出来るドクター?...。」
- 2010/12/20「迷彩柄の「GaGa」の時計」（これは絶対欲しいなあ...。）
- 2010/12/19「いろいろな「冬物語」」
- 2010/12/18「冬の日の2010」（でも今日も頑張るしかないか!!...。）
- 2010/12/17「2010年 最後の津波の「木曜外来」」
- 2010/12/16「いたちん?...。」
- 2010/12/15「松井クリニック with Salon M´s 2010年度 大忘年会」
- 2010/12/14「「EPOCA UOMO」限定ボディバッグにヨダレだらだら?...。」
- 2010/12/13「元「結婚したくない症候群」のドクターM」
- 2010/12/12「「Tendence クリスマス限定モデル」に一目惚れ?...。」
- 2010/12/11「かゆくてたまらない...。」（妙なオヤジ脂は出るんですけどねえ...。）
- 2010/12/10「忘年会」（肉食オヤジとマドンナの会）
- 2010/12/09「A Very Happy Christmas」
- 2010/12/08「類は友を呼ぶ?...。」
- 2010/12/07「本日も「インフルエンザ予防接種」大好評?実施中なり...。 横浜市 都筑区 松井クリニック」
- 2010/12/06「闘え!ジャパニーズ・ドクターM?...。」
- 2010/12/05「石橋は走って渡る!?...。」（今日も怒涛の「日曜外来」頑張ります!!）
- 2010/12/04「ゲゲゲのドクターM」（私もお化けになりたいです!?...。）
- 2010/12/03「また君に恋してる」
- 2010/12/02「「ISETAN 新宿店」にいざ出陣!?...。」（「ガガミラノ」新作先行発売会）
- 2010/12/01「４０歳からの美人への近道」（ビタミンママ vol.37）
- 2010/11/30「別れても好きな人」
- 2010/11/29「やっぱり「STONE ISLAND」が大好き!!」
- 2010/11/28「熱き心に ドクターM」（今日も怒涛の「日曜診療」頑張ります!!!!...。）
- 2010/11/27「Art&Automobile 芸術と自動車 ― 辻厚成とロールス・ロイス」
- 2010/11/26「完全に呑みこまれた?津波の「木曜外来」」
- 2010/11/25「スカイレストラン」（今は「割り勘」が当たり前?...。）
- 2010/11/24「Moncler Grenoble Liberec Jacketに超ご機嫌!...。」
- 2010/11/23「東城久幸氏 ドクターM 「アクアリウムセラピー」について語る?...。」
- 2010/11/22「怒涛の注射・点滴の「日曜外来」」（横浜市 都筑区 青葉区 緑区 港北区 神奈川区 保土ヶ谷区 西区 中区 南区 戸塚区 瀬谷区 鶴見区 旭区 泉区 港南区 栄区 磯子区
- 2010/11/21「本日は「ブログ」は臨時休診いたします...。」
- 2010/11/20「おっぱいサイト」（かなりドキッとします...。）
- 2010/11/19「完全にしびれた?怒涛の「木曜外来」」（よく食べ よく働け?...。）
- 2010/11/18「偉大なる塩谷信幸先生からの電話」（これからも頑張ります!!!）
- 2010/11/17「院長もつらいよ?...。」
- 2010/11/16「今の世の中、右も左も真っ暗闇じゃござんせんか...。」（もっと強い男でいたいです!!!）
- 2010/11/15「本日も絶不調なり...。」（我ながらまだまだ気合いが足りません...。）
- 2010/11/14「今度はモザイク?...。「GaGa Milano」 時計」
- 2010/11/13「とってもダークブルーな１日」（私が医者にかかりたいです...。）
- 2010/11/12「3 Size Search(スリーサイズ サーチ)」（もう完全に壊れちゃってますよねえ...。）
- 2010/11/11「ワーファリン投与患者さん向けPT-INR簡易・迅速測定装置「コアグチェック XS」」
- 2010/11/10「「Pantofola d'Oro（パントフォラ・ドーロ）」のブーツにニヤニヤ?...。」
- 2010/11/09「三洋メディコム 電子カルテ」（「PRO-DRAFT MAGAZINE（プロドラフト・マガジン）」に初登場!）
- 2010/11/08「急募! NKD（仲町台）４８?...。（続編）」（看護師 求人 横浜 都筑区 松井クリニック）
- 2010/11/07「急募! NKD（仲町台）４８?...。」（看護師 求人 横浜 都筑区 松井クリニック）
- 2010/11/06「夢一夜」（私はとっても幸せであります...。）
- 2010/11/05「「FMサルース」生放送 奮闘記」
- 2010/11/04「FMサルース 生ライブ」（お楽しみに!!!...。）
- 2010/11/04「「ＦＭサルース」に再登場!...。」
- 2010/11/03「本日は「都筑区休日急患診療所」出勤なり」（VS「都筑区休日急患診療所」?...。）
- 2010/11/02「１１月初日の怒涛の「月曜外来」」（世の中とっても厳しいです...。）
- 2010/11/01「怒涛の「インフルエンザ予防接種外来」?...。」（横浜市 都筑区 青葉区 緑区 港北区 神奈川区 保土ヶ谷区 西区 中区 南区 戸塚区 瀬谷区 川崎市...。）
- 2010/10/31「やっぱり「Gaga（ガガー）」の時計が一番好き!?...。」
- 2010/10/30「「横浜で働くドクターMの日記」 最近のブログ検索キーワード」
- 2010/10/29「気になるしわがなくなれば、見た目10歳は若返る?!」（「日刊ゲンダイ」に再登場!!））
- 2010/10/28「理想の妻」（「理想の夫」でいるのも楽じゃない?...。）
- 2010/10/27「憧れ新婚シーン」（世の中そんなに甘くない!?...。）
- 2010/10/26「フクダ電子 自動血球計数CRP測定装置 LC-667CRP」
- 2010/10/25「外見も中身も大事?...。」
- 2010/10/24「見た目は「軟派」、気持ちは「超硬派」?の元サッカー部のドクターM」
- 2010/10/23「僕もたまにはおねだりしたい!?...。」
- 2010/10/22「ホールズイーター」（僕にもアーンして欲しいなあ...。）
- 2010/10/21「看護師 診療助手 求人 横浜 都筑区 松井クリニック」
- 2010/10/20「昔「花金」、今「線香花火」??...。」
- 2010/10/19「恋人に選ばれないタイプ ドクターM」
- 2010/10/18「嗚呼ゴースト港北ニュータウン」（嗚呼神風特別攻撃隊）
- 2010/10/17「禁煙外来＆横浜市禁煙支援薬局」（松井クリニック＆薬局ゆりかご）
- 2010/10/16「両手に花?...。」（レーザートーニング 肝斑 横浜 神奈川）
- 2010/10/15「夢の中へ」（たまには行ってみたいです!...。）
- 2010/10/14「「日本のドクター」撮影取材奮闘記」（三洋メディコム編）
- 2010/10/13「熱くなれ!」（でも頑張るしかないか!!...。）
- 2010/10/12「「ITALIA INDEPENDENT」のカモフラ・パーカーに一目惚れ...。」
- 2010/10/11「嗚呼、「体育の日」...。」
- 2010/10/10「元"肉食おやじ"の会?...。」（また肉をガッツリ食べてみたいです!?...。）
- 2010/10/09「世界でいちばん頑張ってる君に」（パパ、今日は一緒に寝よ!!!）
- 2010/10/08「恥ずかしいプロモーションビデオ」
- 2010/10/07「サーマクールCPT サーマクール認定医」（横浜 神奈川）
- 2010/10/06「慌ただしい朝」（どうしよう?...。）
- 2010/10/05「今度はPer noi（ペル ノイ）?...。」
- 2010/10/04「薬局ゆりかご」（いつもありがとう!!）
- 2010/10/03「旧友と軍艦行進曲」（気持ちだけは昭和1ケタの方にも負けません!!）
- 2010/10/02「疲れ過ぎてブログも書けない?...。」（昨日も働き過ぎたなあ...。）
- 2010/10/01「９月最後の怒涛の「木曜外来」」（昨日も我ながらよく働いたなあ...。）
- 2010/09/30「とんちんかんな「医療」施策」（嗚呼、ホントやってられないよ...。）
- 2010/09/29「顔や手のシミよ、さようなら!...。」（「日刊ゲンダイ」に再登場!!）
- 2010/09/28「華麗なる「真皮縫合」」
- 2010/09/27「怒涛の「休日診療」」（横浜市 都筑区 青葉区 緑区 港北区 神奈川区 保土ヶ谷区 西区 中区 南区 戸塚区 瀬谷区 川崎市...。）
- 2010/09/26「アレグラ発売１０周年記念講演会」（よく働き（学び） よく遊べ）
- 2010/09/25「頑張れ!!日本人!!!」（みなさん、もっともっと頑張りましょうよ!）
- 2010/09/24「決戦は金曜日!」（晴れたらいいね!!）
- 2010/09/23「暑さ寒さも彼岸まで?...。」
- 2010/09/22「おつかれさまの国 続編」
- 2010/09/21「横綱 白鵬なんかに負けないぞ!...。」（上手投げで決めてやる!!）
- 2010/09/20「草むしりでご満悦?...。」
- 2010/09/19「怒涛の「休日」前外来」
- 2010/09/18「アクロコルドンよ、さようなら!...。」
- 2010/09/17「GaGaの次はTendence?...。」（間違いなくこれ来ます!?...。）
- 2010/09/16「ありえない競技」（私も参加してみたい!?...。）
- 2010/09/15「結婚記念日12周年 絹婚式 亜麻婚式 」
- 2010/09/14「完全にブログに振り回されているドクターM」
- 2010/09/13「猛烈ドクターＭ」（「少女時代」なんかに負けないぞ!）
- 2010/09/12「AKMのレオパード柄ワッフルパーカーをお洒落に着こなしたい!」
- 2010/09/11「やっぱり「美女」が好き!!」
- 2010/09/10「やっぱり「STONE ISLAND」が好き!」
- 2010/09/09「Costello コステロ自由が丘店 2010 autumn_winter collection」
- 2010/09/08「Sexy Doctor」（私も行ってみたいなあ?...。）
- 2010/09/07「遠くで汽笛を聞きながら...。」（一生懸命生きたい!）
- 2010/09/06「終止符 それぞれの秋」（もう秋まで待ちきれない!?...。）
- 2010/09/05「今日も怒涛の「日曜診療」か...。」（「川の流れのように」生きて行きたいなあ...。）
- 2010/09/04「「EPOCA UOMO(エポカ ウォモ)」なんかに負けないぞ!」
- 2010/09/03「恐るべし、松井クリニック?...。」（「ニュージーランド航空」なんかに負けないぞ!）
- 2010/09/02「「Tendence×HYDROGEN ガリバースカル」に一目惚れ?...。」
- 2010/09/01「少女時代」（みなさん、もっともっと頑張りましょ!...。）
- 2010/08/31「２０１０年８月 総括」（私も「神様 仏様 稲尾様」になりたいです!?...。）
- 2010/08/30「死ぬまで働くんです!」（しかし、ホント先生はよく働きますねえ...。）
- 2010/08/29「関白宣言 その後 失脚?...。」
- 2010/08/28「夏の終わりに聴きたくなる曲」
- 2010/08/27「ドクター指名制 怒涛の「木曜外来」」（Ｎｏ.1ホストの座は譲れない?...。）
- 2010/08/26「本気で禁煙してみませんか？」（禁煙外来 横浜市 都筑区 松井クリニック）
- 2010/08/25「ブロ友 オフ会 ２０１０年 夏編」
- 2010/08/24「十年一昔」（マメ男 ドクターＭ）
- 2010/08/23「よく働き 良く遊べ」（ディズニー・オン・アイス 「ミッキー＆ミニーのファンタジーツアー」）
- 2010/08/22「目指すは最強「Dr.Ｍ診療所」?...。」（「Dr.コトー診療所」なんかに負けないぞ!）
- 2010/08/21「夏の終わりのハーモニー」
- 2010/08/20「レーザートーニング 肝斑 しみ治療」
- 2010/08/19「プラセンタ注射と艶女と艶男の不思議な関係」（鈴木さんや市川さんには負けないぞ!）
- 2010/08/18「夏の音」（朝から「不謹慎」でごめんなさい...。）
- 2010/08/17「ここは「横浜市 都筑区 高度救命救急センター」か?...。」
- 2010/08/16「２泊３日の家族旅行」（働かざる者遊ぶべからず?...。）
- 2010/08/15「夏の思い出 （２）」（たまにはブログも休みたい!?...。）
- 2010/08/14「夏の思い出 （１）」（たまにはブログも休みたい!?...。）
- 2010/08/13「夏休み」（人並みに?少しのんびりしたいなあ...。）
- 2010/08/12「今日も待合室はＡＫＢ４８」
- 2010/08/11「本日のブログは不適切な内容なため削除いたしました...。」
- 2010/08/11「流失!? 「不適切ブログ」」（たまには思いっきり羽目を外したい!!...。）
- 2010/08/10「夏に多い小児の病気」（横浜市 都筑区 小児科 松井クリニック）
- 2010/08/09「真夏の夜の夢」（たまにはこんな刺激的な夢をみてみたい?...。）
- 2010/08/08「いぼ（尋常性ゆうぜい）と「みずいぼ（伝染性軟属腫）」（横浜市 都筑区 皮膚科 日曜（休日）診療）
- 2010/08/07「本日、著変なし...。」
- 2010/08/06「市川さん」（ただいま「にんにく注射」中毒患者 急増中?...。）
- 2010/08/05「元 渚のシンドバッド?...。」
- 2010/08/04「恐るべし、メディセオ...。」（魅惑のミッドナイトツアー）
- 2010/08/03「今やグーグル独り勝ち?...。」
- 2010/08/02「LOVE AFFAIR」（Sさんと秘密のデート?...。）
- 2010/08/01「「横浜で働くドクターMの日記」2010年7月分のアクセス解析結果」（やったぜ!月間50,000アクセス突破!!）
- 2010/07/31「ご近所ドクターBOOK 田園都市版」
- 2010/07/30「いろいろな暑中見舞い」
- 2010/07/29「お二人Summer」
- 2010/07/28「薄毛とED治療」（本日は「日刊ゲンダイ」に登場! プロぺシア バイアグラ レビトラ シアリス）
- 2010/07/27「谷間問題 発生中!!」
- 2010/07/26「今度は「田園都市の頼れるドクター２０１０－２０１１年版」」
- 2010/07/25「「美STORY」に初登場!...。」
- 2010/07/24「ヘビーローテーション」（夏バテしてる場合じゃない!）
- 2010/07/23「ライフ イズ ビューティフル」（今日も頑張るしかないか!）
- 2010/07/22「宝塚の「ブスの25ヶ条」」（男は度胸、女は愛嬌）
- 2010/07/21「連休明け」（先生、待合室が「戦争」みたいになってますよ!...。）
- 2010/07/20「エアーポロシャツにエアー時計?...。」
- 2010/07/19「海の日」
- 2010/07/18「ハッピーマンデー前日の日曜日は「休診」」
- 2010/07/17「また君に会える?...。」
- 2010/07/16「「新患ラッシュ」の怒涛の外来」
- 2010/07/15「iPad Wi-Fi + 3G 64Gモデル」
- 2010/07/14「スカートめくり」
- 2010/07/13「今日はごめんなさい...。」（いつもありがとう!...。）
- 2010/07/12「Belstaff(ベルスタッフ)のシャイニーブルゾンに一目惚れ?...。」
- 2010/07/11「軍艦行進曲(軍艦マーチ)と蛍の光」（ヤマダ電機なんかに負けないぞ!）
- 2010/07/10「５２．０９歳」（都筑区で新規開業をお考えの先生方へ）
- 2010/07/09「家内に褒められたブログ記事」
- 2010/07/08「やっぱり３度の飯より洋服が好き!?...。」（７月７日 七夕）
- 2010/07/07「松井クリニック with Salon M´s 2010年度 大納涼会」
- 2010/07/06「世の中そんなに甘くない!?...。」
- 2010/07/05「今度は怒涛の「休日診療」?...。」（横浜市 都筑区 青葉区 緑区 港北区 神奈川区 保土ヶ谷区 西区 中区 南区 戸塚区 瀬谷区 川崎市...。）
- 2010/07/04「渡り廊下走り隊」（今日も怒涛の「日曜診療」を走りたい!）
- 2010/07/02「大台越えの怒涛の「木曜外来」」（ホトホト疲れました...。）
- 2010/07/01「間違った結婚?...。」
- 2010/06/30「鈴木さん」（美女と「ハイパーにんにく注射」と「プラセンタ注射」でご満悦?・・・。）
- 2010/06/29「本日も「不快指数」１００％なり...。」
- 2010/06/28「北里大学形成外科・美容外科教室OB会 ２０１０年６月」
- 2010/06/27「きれいな足してますか?...。」（タコ,ウオノメ,イボのお話）
- 2010/06/26「本田圭祐 時計 GaGa ダブルウォッチ」
- 2010/06/25「嗚呼、激疲れの怒涛の木曜外来」
- 2010/06/24「docomo PRIME series「F-06B」」（今時の携帯電話はすごいなあ...。）
- 2010/06/23「モイストヒーリング」（傷をきれいに治したい!）
- 2010/06/22「朝ラー?...。」
- 2010/06/21「「GaGa（ガガー）」の腕時計に一目惚れ...。」
- 2010/06/20「支離滅裂なドクターＭの日記??...。」
- 2010/06/19「2010 FIFAワールドカップ～ボディーペイント編～」
- 2010/06/18「透け透けすぎるX線ピンナップカレンダー」（診察室に飾りたい!?...。）
- 2010/06/17「ホトホト疲れた「水曜 休診日」」
- 2010/06/16「慌ただしい嵐の「水曜 休診日」」
- 2010/06/15「たった一度の人生だから...。」
- 2010/06/14「目指すは「休日診療（日曜診療）」最強クリニック?...。」（「休日急患診療所」なんかに負けないぞ!）
- 2010/06/13「今日も怒涛の「休日診療」?...。」（でも頑張るしかないか!...。 横浜市 都筑区）
- 2010/06/12「世の中そんなに甘くない!?...。 」（目には目を、歯には歯を）
- 2010/06/11「ヒブワクチン 肺炎球菌ワクチン 予防接種 横浜市 都筑区 小児科」
- 2010/06/10「「セクシーおじさん?...。」でいたい!!」
- 2010/06/09「またまた完全なる「おやじワールド」」（牛たん屋で舌鼓...。）
- 2010/06/08「うれしいコメント」（またコメントしてくださいね!...。
- 2010/06/07「大和魂にゃ敵はない!」（ドクターＭには敵はない!?...。）
- 2010/06/06「世界でいちばん頑張ってる君に」（今日も怒涛の「日曜診療」頑張ります!! ）
- 2010/06/05「本日は「注射デー」なり?...。」（にんにく注射,プラセンタ注射,アミノ酸,α-リポ酸（アルファリポ酸）,Ｌ-カルニチン,各種ビタミン注射）
- 2010/06/04「Ｓｕｐｅｒ Ｓｅｘｙ ＣＰＲ」（こんな心肺蘇生法だったら、受けてみたい?...。）
- 2010/06/03「言うは易く行うは難し」（鳩山首相に学ぶ）
- 2010/06/02「横浜開港記念日」（今日は「水曜 休診日」）
- 2010/06/02「横浜開港記念日」（今日は「水曜 休診日」）
- 2010/06/01「衣替え」（と言うより、ドクターＭの「つぶやき」でした...。）
- 2010/05/31「怒涛の「日曜診療」 第２弾」（横浜市 鶴見区 旭区 泉区 港南区 栄区 磯子区 金沢区 川崎市 宮前区 高津区 中原区...。）
- 2010/05/30「第４２回 横浜市立勝田小学校運動会」（急激なＯＮとＯＦＦの切り替えに激疲れ...。）
- 2010/05/29「今時の求人事情」（○曜日の○時から○時の間に連絡してください!...。）
- 2010/05/28「３６５日」（やろうと思わなければ何も出来ないよ!）
- 2010/05/27「親父の命日」（親父、今日もアドレナリン全開で頑張ります!!）
- 2010/05/26「いくつに見えます?...。」（もうすでに完全に「死んでれら」?...。）
- 2010/05/25「ラヂオ体操第4、ヨーイ!...。」（パパって何でこんなに身体が固いの?...。）
- 2010/05/24「怒涛の「日曜診療」」（横浜市 都筑区 青葉区 緑区 港北区 神奈川区 保土ヶ谷区 西区 中区 南区 戸塚区 瀬谷区 川崎市...。）
- 2010/05/23「...。」（日曜診療 整形・形成外科 美容外科 皮膚科 内科 小児科）
- 2010/05/22「ちょっとだけよ...。「美女軍団」もハイ、チーズ!?...。」
- 2010/05/21「嗚呼、サラリーマン川柳...。」（「終わりなき旅」でも聴いて頑張るか!）
- 2010/05/20「ノーブラ節>スーダラ節>スーブラ節?...。」
- 2010/05/19「たかが「陥入爪」、されど「陥入爪」...。」
- 2010/05/18「クロップドパンツで田植えでもするか!?...。」
- 2010/05/17「「EPOCA UOMO」５周年記念限定Tシャツ」に一目惚れ...。」
- 2010/05/16「相乗効果?...。」（「仕事」や「診療」に対する情熱は誰にも負けませんから...。）
- 2010/05/15「著変なし...。（目指すは「診療科目にとらわれず、誰でもどんな症状でも気軽に相談できる最強ホームドクター」） 松井クリニック」
- 2010/05/14「成長する?ドクターＭ」
- 2010/05/13「病院の倒産」
- 2010/05/12「おやじワールド」（やっぱり「おやじワールド」は最高だなあ...。）
- 2010/05/11「KARA vs AKB48」（たまにはこんなビジュアルで癒されたいです...。）
- 2010/05/10「田園都市の頼れるドクター 座談会」
- 2010/05/09「母の日」（いつもありがとう!）
- 2010/05/08「特記すべきことなし?...。 土曜診療 都筑区 松井クリニック」
- 2010/05/07「満員御礼 怒涛の木曜外来」
- 2010/05/06「はたらくおじさん」
- 2010/05/05「ラーメン「魁力屋」（かいりきや）になんか負けないぞ!」
- 2010/05/04「嗚呼、港北ニュータウン 頑張れ! 港北東急百貨店」
- 2010/05/03「セレクトショップの店員さんにも読まれていた?「横浜で働くドクターＭの日記」」
- 2010/05/02「たった２５０ｍｌの缶ビール」
- 2010/05/01「「モバイルフラッシュサイト」ついに公開! 松井クリニック」
- 2010/05/01「２０１０年上海万博（上海万国博博覧会） 開幕おめでとう!」
- 2010/04/30「東京ディズニーランドホテル 東京ディズニーランドに大興奮...。」
- 2010/04/29「雑感 ２０１０年４月２９日」
- 2010/04/28「「保険診療」と「美容診療」と「校医」の豪華３本立て?...。」
- 2010/04/28「本日のブログは不適切な内容なため削除いたしました...。」
- 2010/04/27「そのままの君でいて」
- 2010/04/26「２０１０年４月２５日のドクターM」
- 2010/04/25「担任の先生も「お気に入り」の「横浜で働くドクターMの日記」?...。」
- 2010/04/24「「ポリオ予防接種」で激疲れ...。」
- 2010/04/23「「理想の上司」になりたい!」
- 2010/04/22「楽しい内科検診?...。」
- 2010/04/21「継続は力なり」（オフィシャルサイト 最近の「傾向と対策」）
- 2010/04/20「酒、タバコ、女」（飲まない 打たない 買わない）
- 2010/04/19「「ロンハーマン二子玉川店」へいざ出陣!!」
- 2010/04/18「よみがえれ、私。」（ずっと好きだった...。）
- 2010/04/17「腹八分目に医者いらず」（いつまでも「満腹主義」で頑張りたいです!!!）
- 2010/04/16「傷の「ゴールデンタイム」」
- 2010/04/15「春なのに...。」
- 2010/04/14「若者の○○離れ」（嗚呼、情けない...。）
- 2010/04/13「ウエットピール２と美女に囲まれご満悦?...。」
- 2010/04/12「港北ニュータウンの光と影」
- 2010/04/11「リンク元URL」（自分で自分のことを褒めてあげたい!!）
- 2010/04/10「2010年4月9日のドクターM」
- 2010/04/09「「価格競争」のなれの果て...。」（もう止めた方がイイでしょ!?...。）
- 2010/04/08「嗚呼、交通違反...。」（最悪...。）
- 2010/04/07「与謝野る?...。」
- 2010/04/06「今度は「部屋テコ」?...。」
- 2010/04/03「日本形成外科学会専門医」
- 2010/04/02「「指名手配」されちゃった！」（何ですか?これ??...。）
- 2010/04/01「エイプリルフール」
- 2010/03/31「４泊５日の独身生活」
- 2010/03/30「10年桜」（今よりも輝いているでしょうか?...。）
- 2010/03/29「三度の「飯」より「洋服」が好き!?...。」
- 2010/03/28「日曜診療」（彼女を作る時間があったら、もっと仕事を作りたい!?...。）
- 2010/03/27「医は算術なり?...。」（ホント嫌な時代になりました...。）
- 2010/03/26「スーパーモンスターペイシェント参上!?...。」
- 2010/03/25「キッザニア東京」（パパ、いつも忙しいのにホントありがとう!）
- 2010/03/24「断捨離」（ダンシャリ）（「断捨離」されないように気をつけよ!...。）
- 2010/03/23「2010年3月22日のドクターＭ」（「PT01」のパンツに超ご機嫌!...。）
- 2010/03/22「「イチゴ狩り」と「佐野ラーメン」でご満悦...。」
- 2010/03/20「辞めるに辞められない?「横浜で働くドクターＭの日記」」
- 2010/03/19「大台越えの怒涛の「木曜外来」」（久々にしびれました...。）
- 2010/03/18「嘔吐下痢症」（パパが臭いから吐いちゃった!?...。）
- 2010/03/17「ブロ友 オフ会 ２０１０年 春編」
- 2010/03/16「「公立」育ち」（「私立」育ちなんかに負けないぞ!...。）
- 2010/03/15「壮絶な?「日曜診療」 横浜市 都筑区 整形外科 形成・美容外科 内科 小児科 皮膚科」
- 2010/03/14「休ネット日」（今や完全なる「リアルタイム中毒」?...。）
- 2010/03/13「またまた怒涛の「金曜外来」?...。」
- 2010/03/12「スーパードクターＦ祭り?...。」
- 2010/03/12「何も言えなくて･･･夏」
- 2010/03/11「Shudyに超ご機嫌!...。」
- 2010/03/10「なごり雪?...。」
- 2010/03/09「３月９日」
- 2010/03/08「熱血営業マン 頑張れ! アールエフ!!」
- 2010/03/07「スタッフとのコミニュケーション」（熱いスタッフと働きたい!...。）
- 2010/03/06「スーパードクターＦ先生、危機一髪?...。」
- 2010/03/05「スーパードクターＦ先生不在の怒涛の「木曜外来」」
- 2010/03/04「自宅にもいられない水曜 休診日」
- 2010/03/03「うれしいひなまつり?...。」（独りぼっちの「お内裏様」）
- 2010/03/02「まったりとした一日」
- 2010/03/01「北里大学医学部形成外科・美容外科教室 ＯＢ会 ２０１０．２．２７」
- 2010/02/28「テノールでアンチエイジング!」
- 2010/02/27「昼休みのない生活」（おちおち休んじゃいられない!...。）
- 2010/02/26「おめでとう! 「２分の１成人式」」
- 2010/02/25「毎日更新されるオフィシャルサイト」
- 2010/02/24「ヌードで家事代行?...。」
- 2010/02/23「目からうろこが落ちる?...。」
- 2010/02/22「英雄、色を好む?...。」
- 2010/02/21「「持ち上げて膨らませる」ブリーフ?...。」
- 2010/02/20「どっちもどっち?...。」（NAI・NAI 46（フォーティーシックス））
- 2010/02/19「桜満開の?「木曜外来」」
- 2010/02/18「終わりよければすべて良し?...。」（２０１０年２月１７日のドクターＭ）
- 2010/02/17「46歳の元「野獣」?...。」
- 2010/02/16「北里大学形成外科・美容外科教室 同期会」（華の１１人衆）
- 2010/02/15「バレンタイン・デー ２０１０年度」
- 2010/02/14「やっぱり「冬のソナタ」でしょ!?...。」（最初から今まで）
- 2010/02/13「お洒落な「聴診器」で聴診したい??...。」
- 2010/02/12「春よ、来い!」
- 2010/02/11「都筑区 医療機関 閑古鳥事情」
- 2010/02/10「昔イケメン? 今イクメン??...。」
- 2010/02/09「友チョコ」（今日の「バレンタインデー」事情）
- 2010/02/08「２０１０年２月７日のドクターＭ」
- 2010/02/07「デジタルレントゲン「デジトゲンNAOMI」と３ショットでご満悦...。」
- 2010/02/06「「ウルトラアクセント」 デモ続編」（今導入すれば、日本で○台目ですよ!...。）
- 2010/02/05「トラックバックとＳＥＯ」
- 2010/02/04「独りぼっちの水曜 節分の日」
- 2010/02/03「男性のベルトの位置と年齢の素敵な関係」
- 2010/02/02「今度は「モバイルサイト」のリニューアル?...。」
- 2010/02/01「腐ったオヤジ臭?...。」（昔はカッコ良かったのになあ...。）
- 2010/01/31「「甲冑パンツ」に興味深々...。」
- 2010/01/30「都筑区医師会 新年会」
- 2010/01/29「サーマクールＣＰＴ 「日刊ゲンダイ」編」
- 2010/01/28「春物カーゴに一目惚れ?...。」
- 2010/01/27「皮膚科 眼科 整形外科は儲け過ぎ?...。」
- 2010/01/26「たかがケミカルピーリング、されどケミカルピーリング...。」
- 2010/01/25「愛しの「Xeo（ゼオ）プラットフォーム」」
- 2010/01/24「ブログの反響」（今日も「日曜診療」頑張ります!）
- 2010/01/23「わたしのかぞくのみなさまへ」
- 2010/01/22「実感!「サーマクールＣＰＴ」効果...。」（先生、少し痩せられました?...。）
- 2010/01/21「床暖房のあるクリニック」（親父ありがとう!...。）
- 2010/01/20「ネタのない日」
- 2010/01/19「低浸襲 選択的脂肪破壊痩身機器「ウルトラアクセント」と２ショットでご満悦?...。」
- 2010/01/18「ダメな男に引っかかる女性の７つの傾向」
- 2010/01/17「ぼやきTwitter（ツイッター）」
- 2010/01/16「やっぱり「美容」は面白い...。」（どうせやるならきちんとやりたい!）
- 2010/01/15「熱い待合室?...。」
- 2010/01/14「男はスケベ?...。」
- 2010/01/13「商いは飽きない?...。」
- 2010/01/12「北里大学形成外科・美容外科教室 ２０１０年度 新年会」
- 2010/01/11「Ｗ「金賞」受賞にご満悦...。」
- 2010/01/10「怒涛の４日間」（よく働き、よく遊べ!）
- 2010/01/09「シンボルキャラクター ドクターマネキン」
- 2010/01/08「ドクターＭ＆スーパードクターＦ＆美女軍団」
- 2010/01/07「アクアリウム イン お正月」（東城久幸氏と２ショットでご満悦...。）
- 2010/01/06「おせちのおわび」（知らぬが仏?...。）
- 2010/01/05「おせち料理と花びら餅」（パパはひたすら黒豆を食べて!）
- 2010/01/04「慣れぬ「骨休め」? ブログ始め」
- 2010/01/01「新年あけましておめでとうございます!」
- 2009/12/31「２００９年１２月３１日のドクターＭ」
- 2009/12/30「「仕事納め」の次は「ブログ納め」?...。」
- 2009/12/29「終わり良ければすべて良し?...。」（翼をください。）
- 2009/12/28「日曜診療 横浜市 都筑区 仕事納め」
- 2009/12/27「♪もういくつ寝ると、お正月♪♪...。」
- 2009/12/26「忙しすぎる外来??...。」
- 2009/12/25「全員揃って、ハイチーズ!」
- 2009/12/24「クリスマスパジャマパーティー」
- 2009/12/23「「日刊ゲンダイ」に再登場!」（いつまでもきれいな肌でずっといたい...。）
- 2009/12/22「チキンライス」（ミックスベジタブルとレバーは要らない!）
- 2009/12/21「カウントダウン」
- 2009/12/20「「サーマクールCPT」でモテモテに??...。」
- 2009/12/19「インターネットアクセス解析」
- 2009/12/18「エコ２（eCO2）と２ショットでご満悦?...。」
- 2009/12/17「真冬の落ち葉掃除」
- 2009/12/16「松井クリニック with Salon M´s 2009年度 大忘年会」
- 2009/12/15「マッチなんかに負けないぞ!」
- 2009/12/14「ぼくはサンタクロース」
- 2009/12/13「今年の漢字 「忍」」（ドクターＭの場合）
- 2009/12/12「一難去ってまた一難」（でも、ホント辛いです...。）
- 2009/12/11「無いワクチンは打てない?...。」（ホントがっかり...。）
- 2009/12/10「「都筑区巡回書写展」へ...。」
- 2009/12/09「落ち着かないトイレ?...。」
- 2009/12/08「クリスマス イン アクアリウム」
- 2009/12/07「Dr.経営塾 クリニック経営セミナー」
- 2009/12/06「九紫火星」（「強盛運」で「足るを知る。」?...。）
- 2009/12/05「おひとりさまクリスマス」
- 2009/12/04「迷ったらゴミ?使わなきゃゴミ??...。」（でも、もったいないもんねえ?...。）
- 2009/12/03「ウールのセレブカーゴに一目惚れ...。」
- 2009/12/02「"レーザーフェイシャル"でアンチエイジング!」
- 2009/12/01「師走」（走れ!ドクターＭ）
- 2009/11/30「きょう、マジでサゲなんだけど、「チョリーッス」...。」
- 2009/11/29「「SHOCK JOCK」＜＜＜「Evian」???...。」
- 2009/11/28「雑感」（もう少し遊んだ方が良いのかなあ?...。）
- 2009/11/27「フラクショナルレーザーリサーフェシング」（先生、次はいつやっていただけますか?...。）
- 2009/11/26「今日も「にんにく注射」プラス「プラセンタ注射」で頑張ります!」
- 2009/11/25「魅惑の露出度?...。」
- 2009/11/24「いい湯だなあ...。（「信州 湯田中温泉」の巻）」
- 2009/11/22「披露宴の入場曲の想い出」（バージンロードは歩きたい...。）
- 2009/11/21「最新式干渉電流型低周波治療器＆SSP療法器を導入し、ご満悦...。」
- 2009/11/20「草食オヤジ ドクターＭ」（「肉食男子」は今何処?...。）
- 2009/11/19「物は言いよう・・・。」（「シークレットブーツ」今昔...。）
- 2009/11/18「「ブロ友オフ会」でハイ、チーズ!」
- 2009/11/17「「焼うどん」でアツアツで...。」
- 2009/11/15「Onara はずかしくないよ」（♪女の子だって出るときゃ出るのよ、パピプぺ プープープープー♪♪...。）
- 2009/11/14「男は黙って勝負する??...。」
- 2009/11/12「孤城落日」（ついに「トップ１０」落ちか...。ガッカリ...。）
- 2009/11/11「今、自分がやっている事をひたむきにやらないでこの短い人生で何ができると思っているんだ!!!」
- 2009/11/10「♪アクアリウム 七変化♪♪...。」
- 2009/11/09「おつかれさまの国」（お疲れ様です!さあ今週も頑張るぞ!!）
- 2009/11/08「医師が元気に働くための7か条」（「ドクターM」の場合）
- 2009/11/07「インフルエンザ外来奮闘記」（でも今日も頑張るしかないでしょ!）
- 2009/11/06「ドクターMの独り言」
- 2009/11/05「Pantofola d'Oro×C.P.COMPANYのレザースニーカーに一目惚れ...。」
- 2009/11/04「七五三」
- 2009/11/03「井(い)の中の蛙(かわず)大海(たいかい)を知らず。」
